Aktuelles

Freiluft-Reha-Sport
Der Reha-Sport findet zu den üblichen Zeiten auf dem Kunstrasenplatz Plüderhausen statt.
Aber mit bestimmten Auflagen!
- Bitte kommen Sie zeitnah und in Trainingssachen auf den Sportplatz. Es gibt keine Umkleidemöglichkeit.
- Keine Begrüßung mit Handschlag.
- Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, eigenen Kugelschreiber, Getränke und wenn vorhanden eine Matte mit.
- Die Hände sind vor dem Training vor Ort zu desinfizieren.
- Immer einen Abstand von 2 Metern einhalten.
- Alle Kleingeräten müssen am Ende der Stunde desinfiziert werden.
- Keine Partnerübungen.
- Bitte kommen Sie nur, wenn Sie gesund sind, kein Husten, kein Schnupfen, kein Fieber, o.ä. und wenn Sie keinen Kontakt zu Infizierten hatten.
Weitere Fragen beantworten wir Ihnen in der Geschäftsstelle. 

 

Terminänderung

Kurse Raffaela Bantel
18.08.2020     fällt aus
19.08.2020     fällt aus
25.08.2020     fällt aus
26.08.2020     fällt aus
22.09.2020     fällt aus
23.09.2020     fällt aus

Kurse Alexandra Girsch
17.09.2020     fällt aus
24.09.2020     fällt aus

Kurse Anja Häussermann
31.08.2020     fällt aus
03.09.2020     fällt aus
04.09.2020     fällt aus
07.09.2020     fällt aus
10.09.2020     fällt aus
11.09.2020     fällt aus

Kurse Mark Marki
17.09.2020     fällt aus
24.09.2020     fällt aus

Kurse Claudia Ströbel

Kurse Sandra Zeides
31.08.2020     fällt aus
07.09.2020     fällt aus

 

Dieser Rehasportkurs richtet sich an alle Menschen, die an Diabetes erkrankt sind und daher etwas für ihren Körper tun möchten.
Das insbesondere Typ 2 Diabetiker von regelmäßiger sportlicher Betätigung profitieren ist durch zahlreiche wissenschaftliche Studien belegt. Durch ein aufbauendes Training unter Anleitung einer geschulten Übungsleiterin wird:
- mögliches Übergewicht reduziert
- die Insulinresistenz günstig beeinflusst
- die Blutzuckerwerte verbessert
- der Blutdruck und die Blutfettwerte optimiert
Oftmals kann durch regelmäßige körperliche Bewegung der Bedarf an Medikamenten bei Typ Diabetikeren eingeschränkt oder sogar vollständig ausgesetzt werden.

Auch Typ 1 Diabetiker profitieren vom Rehasport: das Körpergefühl verbessert sich und das Training in der Gruppe motiviert dabei zu bleiben.

Nutzen Sie den Rehasport für Diabetiker um in der Gruppe Gleichgesinnter im Spiel und Spaß in Bewegung zu kommen, es lohnt sich!

Jeder Schritt hin zu einem gesünderen Lebensstil ist ein Schritt in die richtige Richtung !

Wir bieten folgende Termine in Plüderhausen an:

Montag  
14.00 - 15.00 Uhr 10 freie Plätze

Das Training findet im Gymnastikraum des SVP in der Brückenstrasse 16 statt.

SV Plüderhausen e.V., Brückenstr.16, 73655 Plüderhausen - Copyright © 2016 -