Montag ab 14. Januar 2019
Jumping Zirkel                                                                17.30 - 18.30 Uhr (B)
Jumping Fitness     ausgebucht                                      18.40 - 19.40 Uhr  (B)

Dienstag ab 15. Januar 2019
Pilates     (Pluspunkt Gesundheit)                                     17.45 – 18.45 Uhr  (S)
Rücken-Fit     (Pluspunkt Gesundheit)                               19.00 – 20.00 Uhr  (S/Saal)
Step-Aerobic / Bauch-Beine-Po                                        19.00 – 20.00 Uhr  (S)
Aerobic / Step-Aerobic / Bauch-Beine-Po                          20.10 – 21.10 Uhr  (S)

Mittwoch ab 16. Januar 2019
Wirbelsäulengymnastik     (Pluspunkt Gesundheit)             8.20 –  9.20 Uhr  (B)
Jumping Light                                                                 9.30 – 10.30 Uhr  (B)

Donnerstag  ab 10. Januar 2019
Pilates     (Pluspunkt Gesundheit)                                     9.00 – 10.00 Uhr  (S)                        Fitness am Vormittag                                                      10.05 – 11.05 Uhr  (S)

Die Kurse finden im Gymnastikraum/Saal der Staufenhalle (S) bzw. im Gymnastikraum in der Brückenstr. 16 (B) statt
Alle Kurse auch für Nichtmitglieder !
Anmeldung erforderlich bei den Jumpingkursen
Infos: Tel. 07172/7099