Wenn Sie schon lange einmal gerne mit Qi Gong entspannen wollten, dann sind Sie bei uns genau richtig. Unsere neuen Kurse starten ab dieser Woche:
Donnerstag, 30. März 2017, 19.15 - 20.15 Uhr im SVP Gymnastikraum, 10 Termine bis zum 06. Juli
Montag, 03. April 2017, 18-19 Uhr im Gymnastikraum der Staufenhalle, 6 Termine bis zu den Pfingstferien
Neue Teilnehmer/innen sind jederzeit herzlich willkommen. Ein unverbindlicher Schnuppertermin ist jederzeit möglich. Unsere Qi Gong-Lehrerin Claudia Frank freut sich auf Sie!
Tanzen, Schwitzen, Rhythmus spüren
Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu lateinamerikanischen Klängen in Topform. Stress und überflüssige Pfunde werden einfach weggetanzt. Das Intervalltraining regt die Fettverbrennung an und macht aus der Zumba®-Stunde eine echte Power-Nummer!
Wir freuen uns, dass wir mit Mirela Becirovic eine sehr erfahrene Zumba®-Trainerin gewinnen konnten. Sie besitzt drei gültige Lizenzen im Bereich Zumba® und hat bei einem brasilianischen Toptrainer vor einigen Jahren Salsa Aerobic erlernt. Zudem ist Mirela seit knapp 20 Jahren Fitness- und Groupfitness-Trainerin und bringt durch ihre zusätzlichen Lizenzen in den Bereichen Rückengymnastik, BBP, Pilates und Step sehr viel Erfahrung mit.
Lass auch du dich vom Zumba®-Fieber mitreißen und nehme an einer unverbindlichen Schnupperstunde teil.
Wir treffen uns immer donnerstags von 18:45 - 20:00 Uhr im Saal der Staufenhalle. Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich.
Dreifacherfolg in der E-Jugend, eine weitere Silber- sowie Bronzemedaille und drei weitere Plätze unter den Top 8
Am vergangenen Wochenende gingen zehn Mädchen des SV Plüderhausen im Rahmenwettkampf der Gaumeisterschaften Einzel in Lorch an den Start.
Die Bilanz dieses äußerst erfolgreichen Wochenendes kann sich sehen lassen: 1 Gold-, 2 Silber-, 2 Bronzemedaillen und drei weitere Plätze unter den Top 8.