Aktuelle Mitteilungen
Kursbuchungen
Yoga ist ein Weg – ein Weg zu sich selbst
Wir verbinden in der Yogapraxis Atem, Körperbewegung und Wahrnehmung
Elemente der Stunden sind: bewußte Körper-und Atemwahrnehmung, angeleitete Meditation, Atemschulung, Asanateil und angeleitete Tiefenentspannung
Im Fokus steht, nicht etwas können zu müssen, sondern zu fühlen was man tut.
Ich freue mich darauf, Euch in meinem Kurs begrüßen zu dürfen.
Magdalena Graf (Hatha Yogalehrerin, Yogatherapeutin)
Start: Mittwoch 12. Januar 2022 / 12 Termine, 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr im Gymnastikraum der Staufenhalle, auch für Nichtmitglieder möglich
Info und Anmeldung: 07172/7099 oder email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Sanftes Beckenbodentraining auf dem Trampolin montags 17:20 – 18:20 Uhr
Info und Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Bewegungs-Kraft-und Steptraining dienstags 20:10 – 21:10 Uhr
Info und Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Wirbelsäulengymnastik mittwochs 8:20 – 9:20 Uhr
Jumping light mittwochs 9:30 – 10:30 Uhr
Info und Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Montag 4. Oktober 2021
16:00 – 17:00 Uhr Staufenhalle / 3 G-Regelung (Erwachsene)
Am kommenden Montag starten wieder die Windelflitzer.
Kinder die gerade laufen können, sind herzlich willkommen in unserem Kurs.
Es sind noch einige Plätze frei.
Info und Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!