Dienstag ab 13. September 2022
Bewegungs-, Kraft- und Steptraining                        19:00 – 20:00 Uhr  (S)
Bewegungs-, Kraft- und Steptraining                        20:10 – 21:10 Uhr  (S) 
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Montag ab 19. September 2022
Sanftes Beckenbodentraining auf dem Trampolin       17:20 – 18:20 Uhr  (B)
Jumping Fitness                                                     18:30 – 19:30 Uhr  (B)
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Qigong                                                                  17:55 – 18:55 Uhr  (S)
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Dienstag ab 20. September 2022
„Schwerpunkttraining“                                            18:30 – 19:30 Uhr  (B)
(für all diejeningen, denen ein paar Kilos oder mehr auf den Gelenken,
Rücken, Beckenboden und auf der Seele lasten)
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Mittwoch 20. September 2022
Wirbelsäulengymnastik am Vormittag                        8:20 –  9:20 Uhr  (B)
Jumping light                                                          9:30 – 10:30 Uhr  (B)
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Donnerstag ab 21. September 2022
Qi Gong                                                                  19:15 – 20:15 Uhr  (B)
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„Mama fit – Baby mit“
Termin steht noch nicht fest
Mittwoch 20. September oder Freitag 22. September 2022 vormittags
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Die Kurse finden im Gymnastikraum/Saal der Staufenhalle (S) oder Gymnastikraum in der Brückenstr. 16 (B) statt.
Alle Kurse auch für Nichtmitglieder
Weitere Kurse auf der Homepage (zur Zeit ausgebucht bzw. Warteliste)
Info und Anmeldung: Tel. 07172/7099 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!