Fitness- und Gesundheitskurse
Bitte die 3G-Regel beachten !!!
Bewegungs-, Kraft- und Steptraining * 
Dienstag ab 14.09. 19.00 - 20.00 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum
Dienstag ab 14.09. 20.10 - 21.10 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum
Fitness all over *    FÄLLT BIS AUF WEITERES AUS !!!
Donnerstag 19.30 - 20.30 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum
Fitness am Vormittag *  
Donnerstag ab 02.09. 10.05 - 11.05 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum
Rückenfitness * (Gesundheitskurs mit Prädikat Pluspunkt Gesundheit)
Dienstag ab 31.08. 19.00 - 20.00 Uhr Staufenhalle Saal
Fit mit Pilates * (Gesundheitskurs mit Prädikat Pluspunkt Gesundheit)  
Dienstag ab 31.08. 17.45 - 18.45 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum
Donnerstag ab 02.09. 09.00 - 10.00 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum
Sanftes Beckenbodentraining auf dem Trampolin *
Montag ab 20.09. 17.20 - 18.20 Uhr SVP Gymnastikraum
Jumping Fitness *
Montag ab 20.09. 18.30 - 19.30 Uhr SVP Gymnastikraum
Jumping light *
Mittwoch ab 22.09. 09.30 - 10.30 Uhr SVP Gymnastikraum
Zumba
Donnerstag ab 23.09. 18.45 - 20.00 Uhr Staufenhalle Saal
Wirbelsäulengymnastik (Gesundheitskurs mit Prädikat Pluspunkt Gesundheit)
Mittwoch ab 22.09. 08.20 - 09.20 Uhr SVP Gymnastikraum
Yoga  *
Dienstag 18.30 - 19.45 Uhr SVP Gymnastikraum
Donnerstag 18.00 - 19.30 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum
Donnerstag 19.50 - 21.20 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum
Qi Gong **  
Montag ab 20.09. 17.55 - 19.00 Uhr Staufenhalle Gymnastikraum
Donnerstag ab 16.09. 19.15 - 20.15 Uhr SVP Gymnastikraum
Frauenturnen  
Dienstag ab 14.09. 20.00 - 21.30 Uhr Staufenhalle Saal
Männerturnen  
Donnerstag ab 16.09. 20.00 - 22.00 Uhr Staufenhalle Saal
* Voranmeldung erforderlich! Frau Rupp-Müller 07172/7099 
** Voranmeldung erforderlich! Frau Frank 07181/66381 

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